![(Mynd: Jens Kr. Vang)](https://cdn-ac.knassar.fo/media/2023/07/10/470x470/16890241275rcuaqygbr.jpg)
Jónas eigur nú oyggjaleikametið
Skavaði 0,31 sekund av gamla metinum
![Bar vatnið fram leygardagin og vann gull á 1500 metrum í dag: Líggjas Joensen (Mynd: Jens Kr. Vang)](https://cdn-ac.knassar.fo/media/2023/07/08/140x140/1688849802e1lhabphsa.jpg)
Yngsti føroyski luttakari vann gull á 1500 metrum
Svimjararnir fingu seks heiðursmerki í dag, eitt gull, tvey silvur og trý bronsu
![(Mynd: Jens Kr. Vang)](https://cdn-ac.knassar.fo/media/2023/07/10/140x140/1688997699u4vwrj7rfg.jpg)
Trý gull til bogaskjúttararnar í dag
Hans Petur Højgaard vann bestur í recurve og Jóannes Poulsen í compound
![(Mynd: Jens Kr. Vang)](https://cdn-ac.knassar.fo/media/2023/07/10/140x140/1689024109wbodk1gdls.jpg)
Myndir: Góður føroyskur dagur á leikvøllinum fyri frælsar ítróttir
Føroyar vunnu tvey gullheiðursmerki og eitt silvur á Footes Lane athletics track á Guernsey í kvøld